PNL

hoy entré a nuestro blog porque quería compartirles algo... me topé con el concepto "programación neurolingüistica" cuando lo comenté con alguien me dijo, "ah si, de esos que te ponen un disquito y hacen que lo escuches por mucho tiempo y a eso del tercer mes empiezas a ver resultados" plog! me dio en la madre, porque no esperaba oir algo así.... no después de averiguar un poco sobre ello....

lo curioso de esto es que luego nos dejamos llevar "por lo que dicen" y no buscamos un trasfondo....

resulta que por aquello de las "causalidades" me fui a topar con una COUCH, el término es en inglés porque resulta que fueron los gringos los que desarrollaron el concepto, pero se trata de una evolución de la psicología tradicional, donde puedes llevarte una vida hablando y visitando al psicólogo para encontrarte con más y más cosas que van saliendo de tu cabeza.... haciendo que logres hacer una separación entre la mente y tu... suena complicado, pero no lo es tanto.

en cambio, un COUCH tiene la filosofía de autores como deepak chorpa, eckhart tolle, miguel ruiz y el de la inteligencia emocional (goleman o coleman, no recuerdo) y tipos de estos donde existe una unión entre tu mente-cuerpo-espíritu, por lo que al empezar a "terapiarte" lo que intentan es que logres entender que eres uno con esta "sagrada trilogía" :) (espero no tocar fibras sensibles en ninguno de ustedes) se trata de algo similar a lo que conocemos como "el padre-el hijo-el espíritu santo" en fin, no sé si hayan oido hablar algo al respecto... pero quiero recomendarles toparse con un couch, que te ayuda a encontrar las respuestas -al igual que un psicológo-, pero con la diferencia de que te dice CÓMO.... lo menciono por los que estén peliados con los terapeutas, esta evolución -ya era hora- ha resultado con grandes resultados-, según esto tiene más campo de trabajo en empresarios, puesto que ellos buscan un objetivo en específico, y un couch, los guía para que lo consigan, pero también se puede tratar con objetivos personales, no sólo profesionales, es por ello que está tomando importancia dentro de la psicología....

si tiene que ver con programas - y mucho ojo, papás-inmutables-, los padres somos los principales programadores.... el pnl ayuda a analizar los programas que nos grabaron nuestros padres, abuelos, maestros, amigos, medios de comunicación y darnos cuenta si son favorables o no para nosotros, si es bueno para alguien, no significa que lo es para ti... y tu inconciente te lo dice, por eso luego nos duele la panza o sentimos algo que yo llamo "aire en la cabeza" cuando no estamos de acuerdo con algo o algo nos molesta..... el inconciente es lo más chido que tenemos, pues es el único que no se deja manipular, la cuestión es hacerle caso..... escucharlo.

le dejo esto que me encontré:

"la pnl, propone conocerte y optimizar tus capacidades, para mejorar tus relaciones familiares y de trabajo, tener un mejor control de tus emociones, cambiar conductas, dejar de enjuiciar al vecino, tener un pensamiento más positivo para tu propio beneficio, cuidar tu salud, lograr un diálogo interno más asertivo para que te afecte positivamente, mantenerte en equilibrio más tiempo, adquirir el autoconocimiento...."

algunas buenas recomendaciones son: la inteligencia emocional, el poder del ahora, sicrodestino, las vocecitas, tu hijo tu espejo, la maestría del amor, los cuatro acuerdos..... todos libros que si a alguien le interesan, les paso el dato completo... estoy segura de que ya conocen alguno...

-yo aún no los leo todos, pero en eso estoy :)

un abrazo fuerte!!!

los extraño, donde andan?

tere